• Online Yoga

    Online Yoga
    Das Wohlfühlhaus Assenheim Theodor-Fontane-Str. 16, Niddatal, Deutschland, Germany

    Klassisches Hatha-Yoga Yoga ist Selbsterforschung. Die Verbindung aus Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen) und Entspannung (Meditation, Selbstbesinnung) bringt Körper, Seele, Gefühle und Geist ins Gleichgewicht. Kleine Meditationen helfen uns, im Hier und Jetzt anzukommen. Ruhe und Gelassenheit, aber auch Vitalität und Gesundheit können sich einstellen. Online-Stunden...

    150€
  • Yoga Vormittag I August

    Yoga
    Das Wohlfühlhaus Assenheim Theodor-Fontane-Str. 16, Niddatal, Deutschland, Germany

    Um ganz zu dir zu kommen, hilft oft schon ein kurzes Ritual. Die Batterien aufladen, um bewusst mit neuer Energie die Freizeit zu genießen, das funktioniert mit Yoga-Asanas. Mit sanften Bewegungen lenkst du die Aufmerksamkeit ganz behutsam nach innen. Kombiniert mit achtsamer Atmung helfen dir...

    120€
  • Yoga Abend August

    Yoga
    Das Wohlfühlhaus Assenheim Theodor-Fontane-Str. 16, Niddatal, Deutschland, Germany

    Um ganz zu dir zu kommen, hilft oft schon ein kurzes Ritual. Die Batterien aufladen, um bewusst mit neuer Energie die Freizeit zu genießen, das funktioniert mit Yoga-Asanas. Mit sanften Bewegungen lenkst du die Aufmerksamkeit ganz behutsam nach innen. Kombiniert mit achtsamer Atmung helfen dir...

    120€
  • Einführung in die Yogameditation

    Das Wohlfühlhaus Assenheim Theodor-Fontane-Str. 16, Niddatal, Deutschland, Germany

    Es ist inzwischen recht gut erforscht, wie außerordentlich günstig sich die Meditation auswirkt, um uns darin zu unterstützen, Stress abzubauen und den Geist nachhaltig zu stabilisieren. In diesem Kurs sollen die Grundzüge der Yoga-Meditation und ihr Stellenwert für den Übenden dargestellt und geübt werden. Kursinhalte...

  • Der Wohlfühltag

    Der stille Raum
    Das Wohlfühlhaus Assenheim Theodor-Fontane-Str. 16, Niddatal, Deutschland, Germany

    Der Wohlfühltag – Ein Rendezvous mit dir selbst Abtauchen und Auftanken, Kurzurlaub für Körper und Seele. Einen Tag Auszeit nehmen, um wieder Kraft für den Alltag zu gewinnen. Einen Moment innehalten, ausatmen, aufatmen, wahrnehmen was ist, einfach nur „Dasein“. Kehre erholt und erfrischt und mit...

    111€
  • Online Yoga

    Online Yoga
    Das Wohlfühlhaus Assenheim Theodor-Fontane-Str. 16, Niddatal, Deutschland, Germany

    Klassisches Hatha-Yoga Yoga ist Selbsterforschung. Die Verbindung aus Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen) und Entspannung (Meditation, Selbstbesinnung) bringt Körper, Seele, Gefühle und Geist ins Gleichgewicht. Kleine Meditationen helfen uns, im Hier und Jetzt anzukommen. Ruhe und Gelassenheit, aber auch Vitalität und Gesundheit können sich einstellen. Online-Stunden...

    150€
  • Yoga Vormittag I August

    Yoga
    Das Wohlfühlhaus Assenheim Theodor-Fontane-Str. 16, Niddatal, Deutschland, Germany

    Um ganz zu dir zu kommen, hilft oft schon ein kurzes Ritual. Die Batterien aufladen, um bewusst mit neuer Energie die Freizeit zu genießen, das funktioniert mit Yoga-Asanas. Mit sanften Bewegungen lenkst du die Aufmerksamkeit ganz behutsam nach innen. Kombiniert mit achtsamer Atmung helfen dir...

    120€
  • Yoga Abend August

    Yoga
    Das Wohlfühlhaus Assenheim Theodor-Fontane-Str. 16, Niddatal, Deutschland, Germany

    Um ganz zu dir zu kommen, hilft oft schon ein kurzes Ritual. Die Batterien aufladen, um bewusst mit neuer Energie die Freizeit zu genießen, das funktioniert mit Yoga-Asanas. Mit sanften Bewegungen lenkst du die Aufmerksamkeit ganz behutsam nach innen. Kombiniert mit achtsamer Atmung helfen dir...

    120€
  • Die Fünf-Tibeter®

    Die Fünf-Tibeter®
    Das Wohlfühlhaus Assenheim Theodor-Fontane-Str. 16, Niddatal, Deutschland, Germany

    Die Fünf-Tibeter® sind einfache, aber sehr wirkungsvolle Körper- und Energieübungen, die ihren Ursprung im Yoga haben. Geeignet für Menschen jeden Alters können sie mühelos in kurzer Zeit erlernt werden.Die fünf Tibeter erhalten Jugendlichkeit und Flexibilität bis ins hohe Alter. Durch die perfekte Harmonie von Bewegung,...

  • Die Fünf-Tibeter®

    Die Fünf-Tibeter®
    Das Wohlfühlhaus Assenheim Theodor-Fontane-Str. 16, Niddatal, Deutschland, Germany

    Die Fünf-Tibeter® sind einfache, aber sehr wirkungsvolle Körper- und Energieübungen, die ihren Ursprung im Yoga haben. Geeignet für Menschen jeden Alters können sie mühelos in kurzer Zeit erlernt werden.Die fünf Tibeter erhalten Jugendlichkeit und Flexibilität bis ins hohe Alter. Durch die perfekte Harmonie von Bewegung,...

  • Online Yoga

    Online Yoga
    Das Wohlfühlhaus Assenheim Theodor-Fontane-Str. 16, Niddatal, Deutschland, Germany

    Klassisches Hatha-Yoga Yoga ist Selbsterforschung. Die Verbindung aus Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen) und Entspannung (Meditation, Selbstbesinnung) bringt Körper, Seele, Gefühle und Geist ins Gleichgewicht. Kleine Meditationen helfen uns, im Hier und Jetzt anzukommen. Ruhe und Gelassenheit, aber auch Vitalität und Gesundheit können sich einstellen. Online-Stunden...

    150€
  • Yoga Vormittag I August

    Yoga
    Das Wohlfühlhaus Assenheim Theodor-Fontane-Str. 16, Niddatal, Deutschland, Germany

    Um ganz zu dir zu kommen, hilft oft schon ein kurzes Ritual. Die Batterien aufladen, um bewusst mit neuer Energie die Freizeit zu genießen, das funktioniert mit Yoga-Asanas. Mit sanften Bewegungen lenkst du die Aufmerksamkeit ganz behutsam nach innen. Kombiniert mit achtsamer Atmung helfen dir...

    120€