Yogatherapie

Du erhälst Informationen zu ausgewählten Gesundheitsthemen, übst und erfährst Asanas (Körperhaltungen) und Pranayama (Atemübungen) . Meditationen und Vollentspannung runden den Workshop ab.

Kursdauer: jeweils  freitags 18:00 – 20:00 Uhr (findet ab 3 Teilnehmerinnen statt)

• Detox     24.04,2026  |  25.09.2026
• Stress und Burnout    08.05.2026  |  21.08.2026
• hoher Blutdruck    29.05.2026  |  04.09.2026
• Augen      12.06.2026  |  14.08.2026

Kosten: jeweils 27 €

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