Die yoga anders Wohlfühlwoche
Schenke Dir 5 Tage. Ist das nicht verlockend? Du kümmerst dich nur um dich. Du lernst, was Dir gut tut, dich zu dehnen, zu räkeln, zu bewegen, Energie aufzubauen, zu entspannen, dich zu fühlen, in dich hinein zu horchen oder einfach nur still zu sein, geschehen zu lassen. Nichts muss, alles darf.
Diese Woche bietet die Möglichkeit bewusst zur Ruhe zu kommen und zu „entschleunigen“, die Gedanken zu klären, alte Gewohnheiten zu überdenken und sich neue Ziele zu setzen.
Inhalte der Wohlfühlwoche
- täglich Yoga (Yoga-Sequenzen, sanftes Yoga, Faszien-Yoga)
- täglich Pranayama
- täglich Meditation
- Trance Healing
- Timeline
- Karten ziehen
- Zeit für Gespräche
- individuelle Empfehlungen für die Zeit nach der Wohlfühlwoche
Anmeldung: Heike Anders-Biebricher: anders@yoga-anders.de oder 06034 / 9 21 93
Termin: 24.10.2022 – 28.10.2022 10:00 – 12:00 Uhr
Ort: Das Wohlfühlhaus, Theodor-Fontane-Str. 16a, 61194 Niddatal-Assenheim
Kosten: 222 € für die gesamten 5 Tage
Anmeldeschluss: 22.10.2022