Die yoga anders Wohlfühlwoche
Schenken Sie sich 6 Tage. Ist das nicht verlockend? Sie kümmern sich nur um sich. Sie lernen, was Ihnen gut tut, sich zu dehnen, zu räkeln, zu bewegen, Energie aufzubauen, sich zu entspannen, sich zu fühlen, in sich hinein zu horchen oder einfach nur still zu sein, geschehen zu lassen. Nichts muss, alles darf.
Diese Woche bietet die Möglichkeit bewusst zur Ruhe zu kommen und zu „entschleunigen“, die Gedanken zu klären, alte Gewohnheiten zu überdenken und sich neue Ziele zu setzen.
Inhalte der Wohlfühlwoche
- täglich Yoga (Yoga-Sequenzen, sanftes Yoga, Faszien-Yoga)
- täglich Pranayama
- täglich Meditation
- Zeit für Gespräche
- individuelle Empfehlungen für die Zeit nach der Wohlfühlwoche
Anmeldung: Heike Anders-Biebricher: anders@yoga-anders.de oder 06034 / 9 21 93
Termin: 13.04.2019 – 18.04.2019 9:00 – 11:00 Uhr
Ort: Das Wohlfühlhaus, Theodor-Fontane-Str. 16a, 61194 Niddatal-Assenheim
Kosten: 97 € für die gesamten 6 Tage
Anmeldeschluss: 10.04.2019
