Telefon: 06034 902 30 20 - E-Mail: Heike Anders-Biebricher: anders@yoga-anders.de, Ellen Zimmermann: praxis@ellenzimmermann.de

Workshops

Seminar- und Workshopangebote, Termine, Preise

 

 

Die yoga anders Detox-Woche vom 04.03. - 10.03.2017

Die yoga-anders Detox-Woche

Schenken Sie sich 7 Tage, um Körper, Seele und Geist zu entrümpeln. Kommen sie zu mehr Leichtigkeit, Vitalität und Lebensfreude.

Es besteht auch die Möglichkeit nur am Wochenende (Samstag/Sonntag) teilzunehmen.

Detox-yoga und ein modifiziertes Fasten nach den Lehren des Ayurveda ist eine intensive Form der inneren Reinigung, Entsäuerung und Entschlackung. Diese Woche bietet die Möglichkeit, den Stoffwechsel anzuregen, Stoffwechselrückstände (Ama) abzubauen, bewusst zur Ruhe zu kommen und zu „entschleunigen“, die Gedanken zu klären, alte Gewohnheiten zu überdenken und sich neue Ziele zu setzen.

Termin: 04.03.2017 – 10.03.2017

Ort: Das Wohlfühlhaus, Theodor-Fontane-Str. 16a, 61194 Niddatal-Assenheim

Kosten: 157 € für die gesamten 7 Tage , 87 € wenn Sie nur am Wochenende (Samstag/Sonntag) teilnehmen möchten (incl. Script, Vorschläge Ernährung, Körperübungen, Essen am Samstag)

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Die yoga anders-Wohlfühlwoche

Die yoga anders-Wohlfühlwoche

Sie kümmern sich eine Woche nur um sich.

Kursdauer: jeweils 120 Minuten
Termine:
03.04. – 07.04.2017 9:00 – 11:00 Uhr
Kosten: 77,00 €

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Die yoga anders-Meditationswoche

Die yoga anders-Meditationswoche

Einfache, aber wirkungsvolle Meditationstechniken, Achtsamkeitsübungen und leichte Körperübungen unterstützen uns, zu mehr Gelassenheit zu gelangen.

Kursdauer: jeweils 60 Minuten
Termine:
03.04. – 07.04.2017 18:00 – 19:00 Uhr
Kosten: 57,00 €

Die Fünf-Tibeter-Energiewoche

Die Fünf-Tibeter-Energiewoche

Einfache, aber sehr wirkungsvolle Körper- und Energieübungen.

Kursdauer: jeweils 90 Minuten
Termine:
22.08. – 26.08.2016 9:00 – 11:00 Uhr
Kosten: 57,00 €

Der Wohlfühltag für Frauen - Zeit für mich

Der Wohlfühltag für Frauen – Zeit für mich

Abtauchen und Auftanken, Kurzurlaub für Körper und Seele. Einen Tag Auszeit nehmen, um wieder Kraft für den Alltag zu gewinnen. Einen Moment innehalten, ausatmen, aufatmen, wahrnehmen was ist, einfach nur „Dasein“.

Genießen Sie einfache, leicht umsetzbare Entspannung für zu Hause, unterwegs oder am Arbeitsplatz, im Sitzen, Liegen und Stehen. Kehren Sie erholt und erfrischt und mit neuer Energie wieder zurück in Ihren Alltag.

Erleben Sie Atemtechniken, Yoga, Qi Gong, Tanz, Fantasiereisen, Entspannungstechniken, Coachingtechniken, gute Gespräche und mehr.

Kursdauer: 10:00 – 16:00 Uhr
Termine: 1 x Samstag, den 30.04.2016
Kosten: 67,00 €

Mit Yoga zum besseren Durchblick

Mit Yoga zum besseren Durchblick

Yoga kann die Augen öffnen, nicht nur die Sehkraft verbessern oder erhalten. Die Mischung aus Entspannung, Bewegung und Sehtraining wirkt sich positiv auf die Sehkraft aus. Augenyoga soll u.a. bei Kurzsichtigkeit, Altersweitsichtigkeit, brennenden Augen und auch Hornhautverkrümmung helfen. Außerdem werden wir achtsamer uns selbst und unserer Umwelt gegenüber und kommen so der „Ursache“ unseres Augenleidens eher auf die Spur.

Kursdauer: 10:00 – 13:00 Uhr
Termine: 1 x Samstag, den 04.06.2016
Kosten: 37,00 €

Brille muss kein Schicksal sein

Brille muss kein Schicksal sein: Stärken und verbessern Sie Ihre Sehkraft!

Sie werden erstaunt sein, was Sie alles aktiv für ihr gutes Sehen tun können.

Kursdauer: 10:00 – 17:00 Uhr
Termine: 1 x Samstag, den 18.03.2017
Kosten: 127,00 €

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Tanzmeditation - Trance Tanz

Tanzmededitation – Trance Tanz

wild und frei tanzen – ein Ritt durch deine Gefühle – dir selbst begegnen – Heilung

Trance Tanz ist ein sehr altes Ritual, welches bereits vor 40.000 von den Menschen zelebriert wurde – um sich in Trance zu begeben, um Visionen zu empfangen und vor allem, um Ekstase zu erleben.Im Trance Tanz bist du sehr bei dir, da du mit einer Augenbinde tanzt. Und doch bist du auch sehr mit der Gruppe verbunden, wird ein gemeinsames, starkes Feld geschaffen. Alles, was in dir ist, darf sich zeigen, darf hinaus getanzt werden. Von starker Freude über Wut und Schmerz bis tiefer Frieden und Stille – es ist so viel möglich im Trance Tanz.

Ich präsentiere heute eine geführte Tanzmeditation nach Osho.

Termin: 26.11.2016 15:00 – 17:00 Uhr

Kosten: 15 €

Anmeldeschluss: 20.11.2016

Teilnahmebedingungen

Teilnahmebedingungen

Bitte beachten Sie die Teilnahmebedingungen

  • Die Kursgebühr ist vor Beginn der ersten Unterrichtseinheit beim Veranstalter zu entrichten. Erst mit Entrichten der Kursgebühr ist die Teilnahme gesichert.
  • Ein Anspruch auf Kostenrückerstattung bei Nichtteilnahme an einer Kurseinheit besteht nicht.
  • Stundenausfälle seitens des Veranstalters werden nachgeholt oder rückerstattet. Die Entscheidung hierfür obliegt dem Kursveranstalter.
  • Als TeilnehmerIn handeln sie eigenverantwortlich und entscheiden selbst, inwieweit sie sich auf die angebotenen Unterrichtsinhalte und -Übungen einlassen. Daher ist jegliche Haftung seitens des Veranstalters zu jeder Zeit ausgeschlossen.
  • Die Kursteilnahme am Yoga oder den Fünf-Tibeter®n ersetzt nicht die Konsultation eines Arztes.
  • Mit Ihrer Teilnahme am Kursangebot erkennen Sie die Teilnahmebedingungen vollständig an.